Saviez-vous que 77 % des employés canadiens ne se sentent pas à l’aise de parler de leurs défis de santé mentale avec leur employeur?
On peut certainement faire beaucoup mieux!
source : Emploi et développement social Canada 2016
Formations
Série
Solutions pour vivre mieux
Cours pour tous
OBJECTIFS DES FORMATIONS
- Aider les employés à devenir plus résilients et heureux au travail.
- Doter les employés de stratégies puissantes pour composer avec le stress.
- Bonifier l’engagement et la mobilisation des employés.
- Conscientiser et motiver les employés face à leur bien-être psychologique.
- Promouvoir une culture d’ouverture et de saines habitudes en santé mentale.
- Normaliser les défis de santé mentale.
PARCOURS DE FORMATION EN 3 THÉMATIQUES**
- Mon coffre à outil bien-être : Quel est mon ADN unique en matière de bien-être?
- Mon camp de base stress et anxiété : Savoir reconnaître ses signaux de stress et se doter des stratégies nécessaires pour être résilient face aux intempéries.
- Mon équilibre vie et travail : Stratégies éprouvées pour améliorer sa qualité de vie.
LA FORMULE
- 2 ateliers de 2 heures par thématique.
- Ateliers expérientiels et participatifs en petits groupes pour apprendre, partager et s’entraider.
Série
Diriger avec compassion
Cours pour gestionnaires et leaders
OBJECTIFS DES FORMATIONS
- Comprendre les mécanismes de la compassion et mettre celle-ci en action pour transformer les relations interpersonnelles et le bien-être.
- Habiliter les leaders à avoir des conversations courageuses à propos de la santé mentale.
- Offrir des outils et stratégies aux leaders pour accompagner leurs employés ainsi que leurs équipes vers une culture de sécurité psychologique.
- Faire de la santé mentale un thème d’inclusivité.
PARCOURS DE FORMATION EN 3 THÉMATIQUES**
- Compassion & Leadership : Adopter une posture bienveillante envers soi et autrui pour interagir et coexister en harmonie.
- Parler de santé mentale au travail : Ouvrir le dialogue, éliminer les préjugés et normaliser les défis!
- La sécurité psychologique : Comment créer des écosystèmes professionnels sains, inclusifs ou chacun se sent bien.
LA FORMULE
- 2 ateliers de 2 heures par thématique
- Ateliers expérientiels et participatifs en petits groupes pour apprendre, partager et s’entraider.
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Prenons un moment ensemble pour parler de vos besoins
Propositions sur mesure
- Activités de Team Building, ateliers bien-être
- Midi-conférences
- Accompagnement individuel pour leaders
- Consultation pour problématiques spécifiques
*20 participants maximum.
** Parcours suggéré, possibilité de prendre les formations à la carte.
Communiquez avec moi pour me parler de vos besoins et avoir plus d’informations à propos de mon approche. Il me fera plaisir de répondre à vos questions et créer un partenariat gagnant.
+1 (514) 638-4859
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